Functional Food

Hilfe im Alltag: Functional Food

Das Thema “Functional Food” wird immer bedeutsamer. Wir leben in einer Zeit, bei der immer mehr, in noch kürzerer Zeit von uns verlangt wird und traurigerweise bleiben wichtige, gesundheitliche Aspekte unseres Lebens auf der Strecke: Das Essen, die Erholung und der Schlaf.

Denn wer sich gut fühlt, der erbringt Leistung und wer sich gut fühlt, der ist auch glücklich. Ein glücklicher Mensch ist auch wiederum ein produktiver Mensch, also sollte dies eigentlich auch das sein, was die Gesellschaft von uns möchte.

Doch wie lösen wir diese Probleme?

Weniger schlafen, weniger Zeit fürs Kochen nehmen, sind sicherlich nicht die Lösung.
Es gibt aber Nahrungsmittel bzw. Nahrungsergänzungen, die uns helfen Zeit im Alltag zu sparen.
Die Planung wird bequemlicher, wir ernähren uns trotzdem gut und haben Zeit für die anderen Bereiche des Lebens.

Es gibt viele Leute, die Probleme mit dem Zunehmen haben. Ich habe immer mehr Leute im Fitnesstudio und in meiner Lebenszeit kennengelernt, die extremen Stress im Alltag haben, viel körperlich im Beruf leisten müssen und auch so gerne sportlich aktiv sind. Diese Menschen wollen nicht mal eben FastFood um die Ecke zu sich nehmen, diese Leute wollen sich trotzdem gesund ernähren.
Allerdings haben diese Leute keine Zeit dafür und sind überfordert.

– Functional Food:

Ich habe in meinem Shop Oatbar (Müsliriegel), die man überall mitnehmen kann. Sie sind leicht, kompakt, bieten einem eine schnelle, leckere und gute Kalorienaufnahme. Sie sind für viele kaum sättigend und durch ihren hohen Haferflockenanteil sehr gesund.

www.mit-jost-shop.fit/tnt-oatbar

Vielen Leuten konnte ich damit schon helfen, ihren eigenen persönlichen Alltag auf die Reihe zu bekommen und ihnen einen Teil ihres Stresses zu nehmen. Andere haben auch endlich es geschafft damit zuzunehmen und sind glücklich über ihr neues Gewicht.

Eine andere Rubrik sind die Pancakes. Die Pancakepulvermischung eignet sich perfekt für das schnelle Essen zuhause. Es muss keine Mischung mehr hergestellt werden. Mit ein bisschen Milch verrühren, braten und fertig. Der Kreativität sind hier keine Grenzen gesetzt. Leute, die abnehmen möchten, können dies mit Wasser vermischen und haben eine hohe Eiweißmenge, viele Ballaststoffe und gute Kohlenhydrate. Sie sind lange satt und haben einen super Mahlzeitenersatz. Leute, die zunehmen möchten, können dies auch gerne mit Milch verrühren und gegebenenfalls Erdnussbutter oder andere fettreiche, leckerere Zusätze hinzugeben.

www.mit-jost.fit/tnt-protein-pancakes

Das letzte Produkt sind die Protein Chips. Viele Leute, auch gerade die, die viel Stress haben oder auch mal gemütlich abends vor dem Fernseher sitzen möchte, knabbern gerne. Allerdings sind die meisten Knabberprodukte sehr kalorienreich und alles andere als vorteilhaft für die Gesundheit.
Die Protein Chips ermöglichen einen zu knabbern und sich nicht viele Sorgen zu machen. Denn sie sind sättigend und sehr eiweißreich, eignen sich also auch super, um paar Pfunde zu verlieren.

www.mit-jost.fit/tnt-protein-chips

Ihr habt weitere Fragen zum Thema “Functional Food”? Kontaktiert mich über das Kontaktformular. Ich freue mich auf Eure Fragen!